新冠肺炎疫情發(fā)生以來，黨中央、國務(wù)院高度重視心理健康服務(wù)工作。為了貫徹落實(shí)市衛(wèi)健委關(guān)于疫情防控常態(tài)化下醫(yī)務(wù)人員心理疏導(dǎo)工作要求，保障醫(yī)務(wù)人員心理健康，我院于8月26日下午，特邀市第四批援鄂醫(yī)療隊隊長、市三院精神科主治醫(yī)師龔力來院舉辦了一場心理與健康講座活動，我院近200名干部職工參加了此次講座。院黨委書記、院長張飆主持活動。
張飆首先代表全院全體干部職工對龔力的到來表示了歡迎和感謝，同時，他建議全院職工要多學(xué)習(xí)有關(guān)心理衛(wèi)生方面的知識，關(guān)注自身的生活習(xí)慣、學(xué)會排解自身壓力、合理分享與宣泄自己的情緒、保持規(guī)律的作息、健康的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以積極健康的狀態(tài)投入到日常工作與生活中。
活動中，龔力用自己堅實(shí)的專業(yè)知識、豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)、真實(shí)的案例以及一些有趣的實(shí)驗(yàn)從“心理與健康”“壓力與健康”以及“情緒管理”三個方面，深入淺出的為與會者介紹了心理衛(wèi)生對健康的重要性。同時，他還與參會者分享了他此次援鄂期間的心理援助經(jīng)歷和故事，以及他個人的健康生活方式與理念，即規(guī)律作息、早睡早起、健康飲食、適當(dāng)運(yùn)動。
龔力生動有趣的講解，得到了現(xiàn)場所有人的一致好評，大家紛紛表示受益匪淺，特別是在今后的工作與生活中，一定會加強(qiáng)心理知識的學(xué)習(xí)，掌握自我心理調(diào)適的要領(lǐng)，堅持健康的生活習(xí)慣，以更加積極、陽光的心態(tài)投入到工作與生活當(dāng)中。
陳 穎/文
嵇 坤/圖 |
